목록smart목표 (1)

하얀나무

목표 설정의 기술: 목표 달성의 심리학

목표 설정의 기술: 목표 달성의 심리학💡 함께 보면 좋은 글: 습관의 힘: 작은 변화로 큰 성과를 만드는 법 https://juhye0918.tistory.com/13목표를 설정하는 것이 중요한 이유우리는 모두 목표를 가지고 살아가고 있습니다. 하지만 목표를 설정했다고 해서 그것이 자동으로 이루어지는 것은 아닙니다. 목표를 달성하려면 그 목표를 어떻게 설정하고, 행동으로 옮길지에 대한 **심리학적 접근**이 필요합니다.이 글에서는 목표 달성의 심리학적 원리와, 효율적인 목표 설정 방법을 소개하려고 합니다.목표 설정의 심리학: 왜 목표를 설정해야 하는가?목표를 설정하는 것은 단순히 ‘하고 싶은 일’을 리스트화하는 것과는 다릅니다. 목표 설정은 **행동을 유도하고, 목표 달성에 대한 집중력을 높여주는 중요..
카테고리 없음 2025. 4. 3. 13:55
이전 Prev 1 Next 다음